ШАХСИЙ КУНДАЛИК · 50 ЁШДАН КЕЙИНГИ ҲАЁТ · СОҒЛИҚ ВА ВАЗН
Ҳаёт ҳақиқати
Борисова Наталья Сергеевна
60 ёш · Шахсий кундалик · Ўқиш вақти: 6 дақиқа
60 ёш · Шахсий кундалик · Ўқиш вақти: 6 дақиқа
60 ёшимда 2 ой ичида 14 кг вазн ташладим — парҳезсиз ва спортзалсиз.
Ортиқча вазннинг сабаби овқатда эмас экан.
8 йил давомида парҳез қилдим, аммо озмадим. Кейин лимфа ҳақида билдим — ва бир неча ҳафта ичида ҳаммаси ўзгарди.
✓ Шахсий тажриба, реклама эмас
✓ Ёпиқ чатдан ёзиб олинган қайдлар
Ҳақиқий ўзгариш тарихи
«Диетологлар: “Камроқ енг — озасиз”, дейишади. Мен йиллар давомида шу қоидага амал қилдим. Аммо озмадим. Чунки уларнинг ҳеч бири менга энг муҳим нарсани айтмаган экан: ортиқча килограммларим ёғ эмасди. Бу — ифлосланган лимфа туфайли организмда тўпланиб қолган сув ва токсинлар эди.»
✓ Шахсий тажриба, реклама эмас
✓ Ёпиқ чатдан ёзиб олинган қайдлар
Ҳақиқий ўзгариш тарихи
«Диетологлар: “Камроқ енг — озасиз”, дейишади. Мен йиллар давомида шу қоидага амал қилдим. Аммо озмадим. Чунки уларнинг ҳеч бири менга энг муҳим нарсани айтмаган экан: ортиқча килограммларим ёғ эмасди. Бу — ифлосланган лимфа туфайли организмда тўпланиб қолган сув ва токсинлар эди.»
Чапда — менинг вазним 92 кг эди. Ўнгда — 8 ҳафтадан кейинги ҳолатим. Тарозида 78 кг кўрсатди. Парҳезсиз ва оч қолмасдан.
Ассалому алайкум, азизларим. Бу ҳақда омма олдида ёзишга журъат қиламан деб ўйламаган эдим. Аммо ҳар куни дугоналарим менга бир хил савол билан ёзишади: «Бунга қандай эришдинг?» — ва ниҳоят ҳаммасини ростини, батафсил айтиб беришга қарор қилдим.
Мен 60 ёшдаман. Сўнгги 8 йил давомида кетишни истамаган ортиқча вазн билан курашдим. Парҳезлар қилдим, калорияларни ҳисобладим, турли хил биологик фаол қўшимчаларни ичдим, ҳафтасига уч марта бассейнга бордим. Аммо вазн жойидан қимирламасди. Энг кўпи билан 3–4 кг ташлардим, лекин бир ойдан кейин улар яна «дўстлари» билан қайтиб келарди.
Мен буни ёш билан боғлиқ ҳолат деб ўйлай бошлагандим ва шунчаки қабул қилиш керак, деб ҳисоблардим. Ҳаммаси бир куни дугонамникига меҳмонга борганимда ўзгарди. Уни кўрдим: озган, тетик, чаққон ҳолда. Кейин эса ундан шундай сўзларни эшитдимки, улар бутун тасаввуримни ўзгартириб юборди.
Мен 60 ёшдаман. Сўнгги 8 йил давомида кетишни истамаган ортиқча вазн билан курашдим. Парҳезлар қилдим, калорияларни ҳисобладим, турли хил биологик фаол қўшимчаларни ичдим, ҳафтасига уч марта бассейнга бордим. Аммо вазн жойидан қимирламасди. Энг кўпи билан 3–4 кг ташлардим, лекин бир ойдан кейин улар яна «дўстлари» билан қайтиб келарди.
Мен буни ёш билан боғлиқ ҳолат деб ўйлай бошлагандим ва шунчаки қабул қилиш керак, деб ҳисоблардим. Ҳаммаси бир куни дугонамникига меҳмонга борганимда ўзгарди. Уни кўрдим: озган, тетик, чаққон ҳолда. Кейин эса ундан шундай сўзларни эшитдимки, улар бутун тасаввуримни ўзгартириб юборди.
−14 кг
2 ой ичида
8
ҳафталик курс
60
муаллиф ёши
Нега 50 ёшдан кейин озиш усулларининг кўпчилиги самара бермайди?
Менга буни оддий ва тушунарли қилиб тушунтиришди. Одатда айтилмайдиган жиҳатлар қуйидагича:
• Лимфа тизими йиллар давомида ифлосланиб боради — айниқса 50 ёшдан ошган инсонларда. Лимфа нормал ҳаракатланмай қўяди. Натижада токсинлар ва ортиқча суюқлик тўқималарда тўпланиб қолади.
• Шишлар ҳар доим ҳам ортиқча ёғ эмас. 50 ёшдан кейинги аёлларда ортиқча вазннинг 8–10 килограмигача қисми тўқималардаги ортиқча суюқлик ва чиқиндилар ҳисобига бўлиши мумкин. Ҳеч қандай парҳез уларни йўқ қила олмайди.
• Ифлосланган ичак озуқа моддаларини яхши ўзлаштирмайди, шунинг учун организм доимо яна ва яна овқат талаб қилади. Бу ёпиқ доирани ҳосил қилади.
• 50 ёшдан кейин модда алмашинувининг секинлашиши кўп жиҳатдан токсик юклама билан боғлиқ бўлиши мумкин, фақат гормонлар билан эмас. Лимфа яхши ишласа, модда алмашинуви ҳам фаолроқ кечади.
• Лимфа яхши ишламаса, спортзал ҳам кутилган натижани бермаслиги мумкин. Машқ қиласиз, аммо вазн ўзгармаслиги мумкин. Менда ҳам худди шундай бўлган эди.
• Эстроген устунлиги ва токсинлар. Организмда тўпланган чиқиндилар гормонларнинг табиий чиқиб кетишига халақит бериши мумкин, бу эса қорин атрофидаги ёғ йиғилишига сабаб бўлади.
• Қон томирларининг мўртлашиши. 50 ёшдан кейин томирлар эластиклигини йўқота бошлайди, қуюқлашган қон ва лимфа эса юракка қўшимча юк тушириб, нафас қисиши ва тез чарчашга олиб келиши мумкин.
Ҳамма нарсага бўлган қарашимни ўзгартирган Галина Михайловнанинг тарихи
Галина — болаликдан берги дугонам, ҳозир у 56 ёшда. Уни кўрганимда ҳайратдан лол қолдим. Қомати келишган, тетик, териси ёруғ ва соғлом кўринарди.
Мен ундан: — «Галя, қандай қилиб?» — деб сўрадим. У кулиб, айтиб берди.
Бир йил аввал Галинанинг вазни 88 кг эди. Тиззалари оғрир, зинадан чиққанда нафаси қисар, кечқурун эса оёқлари шишиб кетарди — ҳатто этиклари ҳам сиғмай қоларди. Диетолог унга фақат: «Озишингиз керак», деган. «Қандай қилиб?» деган саволига эса одатий жавоб берилган: камроқ ейиш ва кўпроқ ҳаракат қилиш. Галина буни синаб кўрган, аммо ҳеч нарса ўзгармаган.
Кейин интернетда лимфа тизими ва ортиқча вазн ўртасидаги боғлиқлик ҳақидаги материалга кўзи тушиб қолди. Шундан сўнг у «F9 Fatizon» ни топди.
Галинанинг ўзгаришдан кейинги сурати:
Менга буни оддий ва тушунарли қилиб тушунтиришди. Одатда айтилмайдиган жиҳатлар қуйидагича:
• Лимфа тизими йиллар давомида ифлосланиб боради — айниқса 50 ёшдан ошган инсонларда. Лимфа нормал ҳаракатланмай қўяди. Натижада токсинлар ва ортиқча суюқлик тўқималарда тўпланиб қолади.
• Шишлар ҳар доим ҳам ортиқча ёғ эмас. 50 ёшдан кейинги аёлларда ортиқча вазннинг 8–10 килограмигача қисми тўқималардаги ортиқча суюқлик ва чиқиндилар ҳисобига бўлиши мумкин. Ҳеч қандай парҳез уларни йўқ қила олмайди.
• Ифлосланган ичак озуқа моддаларини яхши ўзлаштирмайди, шунинг учун организм доимо яна ва яна овқат талаб қилади. Бу ёпиқ доирани ҳосил қилади.
• 50 ёшдан кейин модда алмашинувининг секинлашиши кўп жиҳатдан токсик юклама билан боғлиқ бўлиши мумкин, фақат гормонлар билан эмас. Лимфа яхши ишласа, модда алмашинуви ҳам фаолроқ кечади.
• Лимфа яхши ишламаса, спортзал ҳам кутилган натижани бермаслиги мумкин. Машқ қиласиз, аммо вазн ўзгармаслиги мумкин. Менда ҳам худди шундай бўлган эди.
• Эстроген устунлиги ва токсинлар. Организмда тўпланган чиқиндилар гормонларнинг табиий чиқиб кетишига халақит бериши мумкин, бу эса қорин атрофидаги ёғ йиғилишига сабаб бўлади.
• Қон томирларининг мўртлашиши. 50 ёшдан кейин томирлар эластиклигини йўқота бошлайди, қуюқлашган қон ва лимфа эса юракка қўшимча юк тушириб, нафас қисиши ва тез чарчашга олиб келиши мумкин.
Менинг ортиқча килограммларим ёғ эмас, балки организм чиқара олмаган суюқлик ва токсинлар экан, деб ўйладим. Лимфа тизими яхшироқ ишлай бошлаганда, вазн ҳам камая бошлади.
Ҳамма нарсага бўлган қарашимни ўзгартирган Галина Михайловнанинг тарихи
Галина — болаликдан берги дугонам, ҳозир у 56 ёшда. Уни кўрганимда ҳайратдан лол қолдим. Қомати келишган, тетик, териси ёруғ ва соғлом кўринарди.
Мен ундан: — «Галя, қандай қилиб?» — деб сўрадим. У кулиб, айтиб берди.
Бир йил аввал Галинанинг вазни 88 кг эди. Тиззалари оғрир, зинадан чиққанда нафаси қисар, кечқурун эса оёқлари шишиб кетарди — ҳатто этиклари ҳам сиғмай қоларди. Диетолог унга фақат: «Озишингиз керак», деган. «Қандай қилиб?» деган саволига эса одатий жавоб берилган: камроқ ейиш ва кўпроқ ҳаракат қилиш. Галина буни синаб кўрган, аммо ҳеч нарса ўзгармаган.
Кейин интернетда лимфа тизими ва ортиқча вазн ўртасидаги боғлиқлик ҳақидаги материалга кўзи тушиб қолди. Шундан сўнг у «F9 Fatizon» ни топди.
Галинанинг ўзгаришдан кейинги сурати:
«F9 Fatizon» — ламинария ва фукус асосида тайёрланган махсус капсула. Унинг таркибида 100 дан ортиқ фаол компонентлар: реактив поликлинерлар, энтеро- ва лимфосорбентлар, маннит ҳамда витаминлар мажмуаси мавжуд.
Таъсир механизми оддий деб таърифланади: альгинатлар (табиий сорбентлар) лимфа ва ичакдаги токсинлар, чиқиндилар ҳамда ортиқча суюқликни ўзига бириктириб, уларнинг организмдан чиқиб кетишига ёрдам беради. Шу билан бирга, ламинария таркибидаги органик йод модда алмашинуви жараёнларини фаоллаштириши таъкидланади.
Лимфа тизими тозаланганда, организм ортиқча сувни ушлаб туришга эҳтиёж сезмайди. Натижада
Курс давомида организмда нима ўзгаради:
• Шишлар кетади — юз, қорин ва оёқлардаги шишлар камаяди, лимфа тизими яхшироқ ишлай бошлайди
• Вазн парҳезсиз ва чекловларсиз камаяди — фақат организм тозаланиши ҳисобига
• Қорин кичраяди — одатий усуллар билан кетмайдиган “шишганлик” ҳисси йўқолади
• Тери яхшиланади — ранги текисланади, оқариш ва хиралик йўқолади, ёруғлик пайдо бўлади
• Умумий ҳолат яхшиланади — организм токсинлардан тозаланади, оғирлик ҳисси йўқолади
• Энергия қайта тикланади — чарчоқ ва уйқучанлик биринчи ҳафта охирига келиб камаяди
• Овқат ҳазм қилиш тизими меъёрлашади — дам бўлиш ва оғирлик йўқолади, ичаклар яхши ишлайди, қабзият камаяди
• Уйқу яхшиланади — осон ухланади, эрталаб “мияда туман” ҳиссиз уйғонилади
🌿
100% табиий таркиб
Ламинария, фукус, табиий сорбентлар. Ҳеч қандай кимёвий ва синтетик моддаларсиз.
🔬
Клиник текширувлардан ўтган
Синовлардан ўтган. Мутахассислар томонидан тавсия этилган.
⏱️
Биринчи натижа тез
5–7 кун ичида шишлар камаяди ва танада енгиллик пайдо бўлади.
💊
Махсус овқатланиш
Дори эмас — даволаш-профилактик овқатланиш маҳсулоти.
Таъсир механизми оддий деб таърифланади: альгинатлар (табиий сорбентлар) лимфа ва ичакдаги токсинлар, чиқиндилар ҳамда ортиқча суюқликни ўзига бириктириб, уларнинг организмдан чиқиб кетишига ёрдам беради. Шу билан бирга, ламинария таркибидаги органик йод модда алмашинуви жараёнларини фаоллаштириши таъкидланади.
Лимфа тизими тозаланганда, организм ортиқча сувни ушлаб туришга эҳтиёж сезмайди. Натижада
Курс давомида организмда нима ўзгаради:
• Шишлар кетади — юз, қорин ва оёқлардаги шишлар камаяди, лимфа тизими яхшироқ ишлай бошлайди
• Вазн парҳезсиз ва чекловларсиз камаяди — фақат организм тозаланиши ҳисобига
• Қорин кичраяди — одатий усуллар билан кетмайдиган “шишганлик” ҳисси йўқолади
• Тери яхшиланади — ранги текисланади, оқариш ва хиралик йўқолади, ёруғлик пайдо бўлади
• Умумий ҳолат яхшиланади — организм токсинлардан тозаланади, оғирлик ҳисси йўқолади
• Энергия қайта тикланади — чарчоқ ва уйқучанлик биринчи ҳафта охирига келиб камаяди
• Овқат ҳазм қилиш тизими меъёрлашади — дам бўлиш ва оғирлик йўқолади, ичаклар яхши ишлайди, қабзият камаяди
• Уйқу яхшиланади — осон ухланади, эрталаб “мияда туман” ҳиссиз уйғонилади
🌿
100% табиий таркиб
Ламинария, фукус, табиий сорбентлар. Ҳеч қандай кимёвий ва синтетик моддаларсиз.
🔬
Клиник текширувлардан ўтган
Синовлардан ўтган. Мутахассислар томонидан тавсия этилган.
⏱️
Биринчи натижа тез
5–7 кун ичида шишлар камаяди ва танада енгиллик пайдо бўлади.
💊
Махсус овқатланиш
Дори эмас — даволаш-профилактик овқатланиш маҳсулоти.